domingo, 5 de febrero de 2017
sábado, 4 de febrero de 2017
Piwo i jego zastosowanie
10 fantastycznych zastosowań piwa, o których pewnie nigdy nie słyszałeś . Zwykle, gdy słyszymy słowo „piwo”, natychmiast myślimy o złocistym napoju z gęstą pianą. Zaraz po tym myślimy natomiast, jak dobrze byłoby jedno wypić.
My odkryliśmy jednak kilka nietypowych zastosowań i korzyści, jakie możesz mieć z piwa. Następnym razem, gdy będziesz pić piwo, dobrze się zastanów, zanim dopijesz je całe do końca!
1. Odżywia włosy i sprzyja ich wzrostowi
Piwo jest bogate w witaminę B i silikon – kluczowe składniki dla zdrowych włosów, które stymulują też ich wzrost.
Po prostu wylej szklankę piwa na włosy, wmasuj w skórę głowy i pozostaw na kilka minut. Spłucz włosy zimną wodą. Twoje włosy będą lśnić jak nigdy przedtem!
2. Ujędrnia i wygładza skórę
Piwo zawiera przeciwutleniacze, które przeciwdziałają starzeniu skóry. Co zaskakujące jednak, ten napój alkoholowy ma jeszcze jedną zaletę – stymuluje regeneracyjny potencjał skóry, pomaga ją ujędrnić i zmniejsza małe zmarszczki.
Wypróbuj taką maseczkę na twarz: 1 łyżka piwa, białko z jajka, 3 krople oleju z migdałów. Nałóż na umytą skórę twarzy i pozostaw na 10 minut.
3. Sprzyja wysypianiu się
Kwiat chmielu, jeden z kluczowych składników piwa, to naturalny środek uspokajający znany w medycynie naturalnej jako lekarstwo na bezsenność.
My odkryliśmy jednak kilka nietypowych zastosowań i korzyści, jakie możesz mieć z piwa. Następnym razem, gdy będziesz pić piwo, dobrze się zastanów, zanim dopijesz je całe do końca!
1. Odżywia włosy i sprzyja ich wzrostowi
Piwo jest bogate w witaminę B i silikon – kluczowe składniki dla zdrowych włosów, które stymulują też ich wzrost.
Po prostu wylej szklankę piwa na włosy, wmasuj w skórę głowy i pozostaw na kilka minut. Spłucz włosy zimną wodą. Twoje włosy będą lśnić jak nigdy przedtem!
2. Ujędrnia i wygładza skórę
Piwo zawiera przeciwutleniacze, które przeciwdziałają starzeniu skóry. Co zaskakujące jednak, ten napój alkoholowy ma jeszcze jedną zaletę – stymuluje regeneracyjny potencjał skóry, pomaga ją ujędrnić i zmniejsza małe zmarszczki.
Wypróbuj taką maseczkę na twarz: 1 łyżka piwa, białko z jajka, 3 krople oleju z migdałów. Nałóż na umytą skórę twarzy i pozostaw na 10 minut.
3. Sprzyja wysypianiu się
Kwiat chmielu, jeden z kluczowych składników piwa, to naturalny środek uspokajający znany w medycynie naturalnej jako lekarstwo na bezsenność.
viernes, 3 de febrero de 2017
Narzekanie wpływa destrukcyjnie na mózg
Jak narzekanie niszczy twój mózg i jest zaraźliwe. Badania pokazują, że większość ludzi narzeka raz na minutę w trakcie typowej rozmowy. Narzekanie zaś, chociaż pozwala chwilowo poczuć się lepiej, negatywnie wpływa na nasz mózg, a tym samym pracę i zdrowie - pisze psycholog dr Travis Bradberry, autor bestsellerowej książki "Inteligencja Emocjonalna 2.0" i założyciel TalentSmart, globalnego lidera w dostarczaniu firmom testów i treningów dotyczących inteligencji emocjonalnej.
Jak wyjaśnia Bradberry, mózg uwielbia efektywność i nie chce wykonywać więcej pracy, niż musi. Dlatego, kiedy powtarzamy jakąś czynność, na przykład narzekanie, neurony rozgałęziają się w stronę innych neuronów, by ułatwić przepływ informacji. Dzięki temu w przyszłości powtarzamy daną czynność o wiele łatwiej, czasem nawet możemy sobie nie zdawać z tego sprawy.
Mózg sam programuje się na narzekanie. Bradberry porównuje to do budowy mostu: bez sensu byłoby tworzyć most tymczasowy za każdym razem, kiedy musimy przejść przez rzekę, zdecydowanie lepiej jest zbudować jeden, trwały most. Podobnie działają neurony: zbliżają się do siebie, a im bardziej, tym połączenia między nimi są silniejsze.
Jak wyjaśnia Bradberry, mózg uwielbia efektywność i nie chce wykonywać więcej pracy, niż musi. Dlatego, kiedy powtarzamy jakąś czynność, na przykład narzekanie, neurony rozgałęziają się w stronę innych neuronów, by ułatwić przepływ informacji. Dzięki temu w przyszłości powtarzamy daną czynność o wiele łatwiej, czasem nawet możemy sobie nie zdawać z tego sprawy.
Mózg sam programuje się na narzekanie. Bradberry porównuje to do budowy mostu: bez sensu byłoby tworzyć most tymczasowy za każdym razem, kiedy musimy przejść przez rzekę, zdecydowanie lepiej jest zbudować jeden, trwały most. Podobnie działają neurony: zbliżają się do siebie, a im bardziej, tym połączenia między nimi są silniejsze.
jueves, 2 de febrero de 2017
miércoles, 1 de febrero de 2017
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
Popularne posty
-
Hiszpania to kraj i także raj dla naturystów, ekshibicjonistów, czy nudystów. Jest tam wiele plaż na których można wypoczywać, opalać się i... -
Masz taką narośl na skórze? Przekonaj się, jak można się jej pozbyć. Najczęściej zauważamy je pod kolanami, pachami, na szyi albo w okolicac... -
Spotkasz ich nie tylko w mieście, w parku, ale też i na wsi, nawet gdzieś na polnej drodze, czy na leśnej dróżce w lesie. Spotkasz ich równ... -
Adam i Ewa na wczasach. Najpopularniejsza polska plaża. Mityczne "polisz Barbados", które przez wiele lat przyciągało turystów z ... -
Idziesz ulicą, patrzysz, a tam jakiś facet obsikuje ścianę budynku. Wybierasz się do parku i widzisz delikwenta załatwiającego się pod drzew... -
Czają się w parkach, pod akademikami, a nawet na cmentarzach i w kościołach. Rozsuwają płaszcze, czy kurtki i zaskakują kobiety widokiem swo... -
Post-prawda, czyli o świecie, w którym ciągle można wierzyć w zamach smoleński. Post-prawda - najważniejsze słowo ostatnich lat - opisuje św...